De beste waterbesparende douchekop: 5 aanraders vergeleken

Redactie Zonnesom · Bijgewerkt · Zo hebben we gekozen

Kleine maatregelen in huis om energie te besparen

Een waterbesparende douchekop laat volgens Milieu Centraal maximaal 7,2 liter water per minuut door. Dat is ongeveer 20% minder water en energie dan een gewone douchekop. Vervang je een regendouche, dan kan het 40% schelen. Bij een douchebeurt van 7,4 minuten bespaar je zo ongeveer 25 euro per persoon per jaar.

Je merkt er weinig van: er wordt lucht bijgemengd, waardoor de straal niet slapper voelt. Kijk bij het kiezen niet naar woorden als eco of waterbesparend op de doos, maar naar het aantal liters per minuut. Daarom staan in deze vergelijking alleen douchekoppen waarvan de fabrikant opgeeft dat ze bij een normale waterdruk (3 bar) onder die 7,2 liter blijven.

In één oogopslag

ProductBeste voorLiter per minuutStandenAnti-kalk
1. hansgrohe Pulsify Select S 105 3jet Relaxation EcoSmart (24111000)Beste allroundmax. 6,93Ja
2. hansgrohe Crometta Vario Green 6 l/min (26336400)Zuinigst, beste prijsmax. 5,72Ja
3. hansgrohe Raindance Select S 120 3jet PowderRain EcoSmart+ (26516000)Voor wie van een volle straal houdtmax. 5,73Ja, volgens de productomschrijving
4. GROHE Tempesta 110 handdoucheBeste van GROHEmax. 5,62Ja
5. IKEA LILLREVET handdoucheGoedkoopstonder 7,21Niet bekend

1Beste allround

hansgrohe Pulsify Select S 105 3jet Relaxation EcoSmart (24111000)

Een handdouche met drie standen, waaronder een zachte PowderRain-straal. Volgens hansgrohe gebruiken alle drie de standen minder dan 7 liter per minuut bij 3 bar. Met de knop op de douchekop wissel je van stand.

Pluspunten

  • Drie standen, allemaal waterbesparend
  • Anti-kalknopjes (QuickClean)
  • 5 jaar fabrieksgarantie

Minpunten

  • Bij een hoge waterdruk kan hij tot 8 liter per minuut doorlaten
  • Iets minder zuinig dan de Crometta hieronder

Bekijk prijs bij boladvertentie

2Zuinigst, beste prijs

hansgrohe Crometta Vario Green 6 l/min (26336400)

Een eenvoudige handdouche die volgens hansgrohe maximaal 5,7 liter per minuut gebruikt. Daarmee is hij een van de zuinigste. Je kiest tussen twee standen door de straalplaat te draaien.

Pluspunten

  • Maximaal 5,7 liter per minuut
  • Anti-kalknopjes (QuickClean)
  • 5 jaar fabrieksgarantie

Minpunten

  • Maar twee standen
  • Let op het nummer 26336400: de bijna gelijknamige Crometta Vario EcoSmart (26332400) laat meer water door

Bekijk prijs bij boladvertentie

3Voor wie van een volle straal houdt

hansgrohe Raindance Select S 120 3jet PowderRain EcoSmart+ (26516000)

Een grotere douchekop van 12 centimeter met drie standen, waaronder PowderRain: een zachte straal van heel fijne druppels. Toch gebruikt hij volgens hansgrohe maximaal 5,7 liter per minuut.

Pluspunten

  • Grote kop met een zachte, volle straal
  • Maximaal 5,7 liter per minuut
  • 5 jaar fabrieksgarantie

Minpunten

  • Het duurst van deze vijf
  • Er bestaat ook een EcoSmart-versie die meer water doorlaat: let op het nummer 26516000

Bekijk prijs bij boladvertentie

4Beste van GROHE

GROHE Tempesta 110 handdouche, 2 straalsoorten (2759730E)

De zuinige versie van de bekende Tempesta: volgens GROHE maximaal 5,6 liter per minuut. Twee standen, en hij werkt al bij een lage waterdruk vanaf 1 bar.

Pluspunten

  • Maximaal 5,6 liter per minuut
  • Anti-kalknopjes (SpeedClean)
  • Werkt ook bij lage waterdruk

Minpunten

  • Let op het nummer 2759730E: er is ook een Tempesta 110 die 8 liter per minuut doorlaat
  • Op bol verkocht door een partner, niet door bol zelf

Bekijk prijs bij boladvertentie

5Goedkoopst

IKEA LILLREVET handdouche

Een eenvoudige handdouche met één stand, voor een paar euro. Hij staat op de lijst van gegarandeerd waterbesparende douchekoppen waar Milieu Centraal naar verwijst. Alleen te koop bij IKEA.

Pluspunten

  • Heel goedkoop
  • Op de lijst van gegarandeerd waterbesparende douchekoppen

Minpunten

  • Maar één stand
  • Alleen te koop bij IKEA, daarom zonder link

Ook goed

Waar let je op bij het kiezen?

  1. Kijk naar het aantal liters per minuut bij 3 bar. Onder de 7,2 liter is waterbesparend volgens Milieu Centraal.
  2. Zoek op het artikelnummer. Bij dezelfde naam bestaan soms versies die meer water doorlaten.
  3. Bij hansgrohe betekent EcoSmart+ of Green ongeveer 6 liter per minuut. Gewone EcoSmart laat tot 8 of 9 liter per minuut door.
  4. Doe de emmertest: laat de douche warm worden en vang één minuut water op. Meer dan 7,2 liter? Dan kun je veel besparen. Minder dan 6,3 liter? Dan levert een nieuwe douchekop weinig op.
  5. Een regendouche boven je hoofd blijft een grootverbruiker van warm water.
  6. Bijna elke handdouche past op een gewone doucheslang. Een nieuwe slang is meestal niet nodig.

Zo hebben we gekozen

Wij hebben deze douchekoppen niet zelf getest. We kozen handdouches die in oktober 2026 in Nederland te koop zijn en waarvan de fabrikant opgeeft dat ze bij 3 bar maximaal 7,2 liter per minuut gebruiken, de grens van Milieu Centraal. Het verbruik, het aantal standen en de garantie hebben we per artikelnummer gecontroleerd bij de fabrikant. Veel goedkope douchekoppen met een filter of hoge druk hebben we bewust niet meegenomen: daarvan is het verbruik niet te controleren.

Koop je via een link op deze pagina, dan krijgen wij een kleine vergoeding. Dat bepaalt niet welke thermostaten we aanraden of in welke volgorde.

Bronnen (4)
  1. Milieu Centraal, besparen onder de douche, 11 augustus 2026
  2. Milieu Centraal, overzicht waterbesparende douchekoppen, geraadpleegd 13 oktober 2026
  3. hansgrohe, Pulsify Select S 105 EcoSmart (24111000), geraadpleegd 13 oktober 2026
  4. GROHE, productinformatie Tempesta 110 (2759730E), geraadpleegd 13 oktober 2026